Systemická hypnóza Nový Jičín | Online hypnoterapie
Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LLM. | Bez ezoteriky | Pro celou ČR
Pomáhám lidem, kteří prochází tlakem, změnou nebo vnitřním neklidem.
Hypnóza není magie — je to způsob, jak obejít přetíženou mysl a zklidnit tělo.
Pracuji věcně, klidně a bez ezoteriky.
Certifikovaná hypnóza online nebo osobně v Novém Jičíně. Neinvazivní přístup vycházející z metod Miltona Ericksona, C.G. Junga a Dr. Jiřího Zíky.
🧠 Je hypnóza pro vás?
Zjistěte během 2 minut, zda je systemická hypnóza vhodná pro vaši situaci
O mně
Od roku 2008 pomáhám lidem v těžkých životních situacích
Jsem člověk, který se od roku 2008 věnuje pomoci lidem v těžkých životních situacích. Má cesta začala studiem práva s přesahem k forenzní psychologii, pokračovala hlubším ponořením do psychologie a vyvrcholila specializací v systemické hypnóze.
Během mé profesní dráhy jsem získal unikátní zkušenosti v práci s psychopatologickými lidmi, kterým jsem pomáhal společně s jejich rodinami zvládat náročné životní situace. Tato práce mě naučila trpělivosti, porozumění a schopnosti vidět za povrch problémů ke skutečným příčinám lidského utrpení.
Společně s Dr. Jiřím Zíkou jsem založil Institut systemické hypnózy, kde jsme sdíleli vizi moderního, respektujícího přístupu k hypnoterapii.
Osobní příběh o tom, jak mi hypnóza změnila život — a proč jsem se rozhodl tuto zkušenost předávat dál.
Vedle hypnoterapie vedu projekt Obase.cz — platformu, která pomáhá vězňům a jejich rodinám. Dlouhodobě se věnuję práci s lidmi v obtížných životních situacích, spojuji své právnické a psychologické vzdělání s praktickou pomocí.
Viděli jste mě v TV? Rozhovor o projektu Obase.cz — TV Noe- Mgr. právo s přesahem k forenzní psychologii - Univerzita Mateja Bela, Banská Bystrica
- MSc. Psychologie - Univerzita Lund, Švédsko
- LLM. Trestní právo vykonávací - specializace na psychologické aspekty výkonu trestu a resocializaci, což mi poskytlo hluboký vhled do lidské psychiky v extrémních situacích
- Hypnoterapeutický výcvik v systemické hypnóze u Dr. Jiřího Zíky
- Certifikace dle stavovského předpisu ČLK
- Spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy
- Od roku 2008 - kontakt s psychopatologickými lidmi, pomoc jim a jejich rodinám při zvládání životních situací
- 2016 - zakládáme projekt Obase.cz
- Od roku 2021 - hypnóza
- 2023 - zakládáme institut systemické hypnózy
Co je systemická hypnóza?
Moderní, neinvazivní přístup k hypnoterapii
Systemická hypnóza je neinvazivní způsob práce s hypnózou, který vychází z osvědčených metod Miltona Ericksona, C.G. Junga a Dr. Jiřího Zíky. Na rozdíl od klasické představy hypnózy, kde hypnotizér "ovládá" klienta, je systemická hypnóza založena na spolupráci a respektu k individualitě každého člověka.
Principy systemické hypnózy
🤝 Respekt a spolupráce
Pracujeme společně, respektujeme vaše tempo a potřeby.
🎯 Individuální přístup
Každý člověk je jedinečný, proto i práce s hypnózou je šitá na míru.
🌊 Přirozený proces
Hypnóza je přirozený stav, kterým procházíme každý den.
Jak to funguje?
Při hypnóze vstupujete do stavu hlubokého uvolnění, podobného meditaci nebo chvíli před usnutím. V tomto stavu je vaše podvědomí otevřenější ke změně. Pracujeme s vašimi vnitřními zdroji, vzorci chování a přesvědčeními, která vás možná omezují.
Důležité: Během hypnózy máte plnou kontrolu, nemůžete udělat nic proti své vůli a vše si pamatujete. Jde o stav zvýšené pozornosti a soustředění, nikoliv o ztrátu vědomí.
Online hypnóza může fungovat stejně efektivně jako osobní setkání. Potřebujete jen stabilní internetové připojení a klidné prostředí, kde vás nikdo nebude rušit.
Můj učitel - Dr. Jiří Zíka
Své dovednosti v systemické hypnóze jsem získal u Dr. Jiřího Zíky, který je považován za nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta. Dr. Zíka spojil to nejlepší z klasické ericksonovské hypnózy s poznatky jungiovské psychologie a vytvořil jedinečný systemický přístup.
Jeho metoda kláde důraz na holistický pohled na člověka, práci s celým systémem (rodina, vztahy, prostředí) a na aktivaci vlastních vnitřních zdrojů klienta. Není to jen technika, ale filosofie pomoci, která respektuje jedinečnost každého jednotlivce.
Společně jsme se podíleli na zakládání Institutu systemické hypnózy, kde jsme rozvíjeli moderní přístupy k hypnoterapii založené na vědeckých poznatcích a respektu ke klientovi.
"Hypnóza není o ovládání, ale o osvobození. Není o tom, co můžu já jako hypnoterapeut, ale o tom, co můžete vy jako klient, když se naučíte využívat své vlastní zdroje."
— Principy systemické hypnózy dle Dr. Jiřího Zíky
Odborné zdroje o hypnóze
Hypnóza je vědecky podložená metoda s dlouhou historií výzkumu. Níže naleznete odkazy na odborné zdroje:
-
📚 American Psychological Association - Hypnosis
Informace o hypnóze od Americké psychologické asociace
-
🔬 National Center for Biotechnology Information
Vědecké studie o účinnosti hypnózy
-
🏥 Harvard Medical School - Hypnosis
Hypnóza v medicínském kontextu
-
⚕️ Mayo Clinic - Hypnosis Overview
Přehled hypnózy od prestižní lékařské instituce
Online hypnóza - kdekoli v České republice
Profesionální hypnoterapie z pohodlí vašeho domova
Online hypnóza je dostupná kdekoli - Praha, Brno, Ostrava, nebo jakékoli město v České republice. Potřebujete jen internet a klidné prostředí.
Online hypnóza dosahuje srovnatelných výsledků jako osobní setkání. Někteří klienti se v domácím prostředí dokonce lépe otevřou. Klíčová je vaše schopnost soustředění a klidné prostředí.
Jak probíhá online hypnóza?
Setkáme se přes Zoom, Google Meet nebo Skype. Ujistíte se, že jste v klidném prostředí, kde vás nikdo nebude rušit. Sezení probíhá stejně jako při osobním setkání - po úvodní konzultaci přejdeme do hypnotického stavu a pracujeme s vámi na vašem tématu. Celé sezení trvá 50 minut.
Jak probíhá spolupráce
Oblasti pomoci
S čím vám hypnóza může pomoci
Pomoc při překonávání různých fobií pomocí hypnózy - strach z výšek, uzavřených prostorů, létání, zvířat a dalších situací, které omezují váš každodenní život.
Práce s psychickými bloky, traumatickými zážitky a jejich dopady na současný život. Šetrné zpracování minulých událostí a uvolnění jejich vlivu prostřednictvím hypnózy.
Efektivní pomoc při odvykání kouření pomocí hypnózy. Práce s podvědomými mechanismy, které podporují závislost na nikotinu. Online i osobně v Novém Jičíně.
Pomoc při redukci hmotnosti skrze práci s podvědomím, vztahem k jídlu a změnou návyků pomocí hypnózy. Dlouhodobě udržitelné výsledky.
Práce s různými formami závislostí - alkohol, gambling, internet. Podpora při překonávání destruktivních vzorců chování hypnotickými technikami.
Psychologické poradenství pro páry, práce na komunikaci, řešení konfliktů a budování zdravých vztahů. Dostupné online pro celou ČR i osobně v Novém Jičíně.
Pomoc při zvládání úzkostných stavů, panických atak a chronického stresu. Nástroje pro lepší zvládání náročných situací pomocí hypnózy a relaxačních technik.
Práce s nespavostí, nočními můrami a dalšími poruchami spánku pomocí hypnotických technik. Obnovení zdravého spánkového režimu.
Budování zdravého sebevědomí, překonávání pochybností o sobě samém a posílení vnitřní jistoty. Hypnóza jako cesta k objevení vlastních zdrojů.
Dostupnost služeb
Online hypnóza je dostupná kdekoli v České republice — Praha, Brno, Ostrava, nebo jakékoli město či vesnice. Potřebujete jen stabilní internet a klidné prostředí. Osobní sezení probíhají v Novém Jičíně a jsou dostupná i pro klienty z okolních měst severní Moravy.
🌐 Více o online hypnóze pro celou ČRCeník
Transparentní ceny za kvalitní péči
Osobní hypnóza
- Osobní setkání v Novém Jičíně
- 50 minut hypnózy
- Individuální přístup
- Pohodlné prostředí
- Následná podpora
Online hypnóza
- Sezení přes video hovor
- 50 minut hypnózy
- Z pohodlí domova
- Flexibilní termíny
- Stejná kvalita jako osobně
- Pro celou ČR
Psychologické poradenství
- Osobní nebo online
- 50 minut konzultace
- Partnerské poradenství
- Životní situace
- Profesionální podpora
Poznámka: Konzultace je zdarma a nezávazná. Po prvních 10 minutách společně vyhodnotíme, zda je vaše situace vhodná k řešení hypnózou, psychologickým poradenstvím, nebo zda doporučím jiné prostředky.
📝 Blog o hypnóze
Praktické informace, rady a odpovědi na vaše otázky
Důvěryhodnost a profesionalita
Profesionální přístup podložený vzděláním, certifikacemi a dlouhodobou praxí
Mgr. právo (SK), MSc. Psychologie (SE), LLM. Trestní právo
Certifikace v systemické hypnóze
Žák Dr. Jiřího Zíky
Nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta
Spoluzakladatel
Institutu systemické hypnózy
Od roku 2008
Práce s lidmi v těžkých životních situacích
Vedoucí projektu Obase.cz
Pomoc vězňům a jejich rodinám
Věcný a klidný přístup
Založený na vědě a respektu
Často kladené otázky
Odpovědi na nejčastější dotazy o hypnóze
❓ Co je systemická hypnóza a jak funguje?
Systemická hypnóza je méně invazivní přístup, který se liší od klasické hypnózy tím, že používá méně direktivních sugesce. Namísto příkazů pracuje systemická hypnóza tak, že vytvoří ochranný prostor, v němž si vaše podvědomí samo najde cestu k řešení situace.
Tento přístup vychází z metod Miltona Ericksona, který byl průkopníkem respektující hypnózy, C.G. Junga, zakladatele analytické psychologie, a Dr. Jiřího Zíky, nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta. Systemická hypnóza respektuje vaši jedinečnost a pracuje s vašimi vlastními vnitřními zdroji.
😴 Budu při hypnóze spát nebo ztratím kontrolu?
Ne! Hypnóza není spánek. Během celého sezení víte, co se kolem vás děje, a plně si udržujete kontrolu. Jde spíše o stav hlubokého uvolnění a soustředění – podobný meditaci nebo chvíli před usnutím, kdy je vaše mysl velmi pozorná, ale zároveň klidná.
Nemůžete dělat nic proti své vůli a vše si pamatujete. Hypnóza je bezpečný a přirozený stav, kterým vlastně procházíme každý den – například při čtení zajímavé knihy nebo sledování filmu.
💻 Funguje hypnóza i online?
Ano, online hypnóza funguje! Osobní setkání je samozřejmě vždy o něco intenzivnější, ale online hypnóza je plně funkční a efektivní. Důležité je mít stabilní internetové připojení a klidné prostředí, kde vás nikdo nebude rušit.
Výhodou online sezení je pohodlí vlastního domova, úspora času cestováním a možnost sezení kdekoli v České republice. Mnoho klientů oceňuje, že mohou zůstat ve svém bezpečném prostoru.
⏱️ Jak dlouho trvá jedno sezení?
Standardní sezení trvá 50 minut. Tato doba je optimální pro práci s hypnózou – dostatečně dlouhá na efektivní práci, ale ne příliš vyčerpávající.
V případě potřeby je možné délku sezení upravit individuálně podle vaší situace a potřeb. Vše probíráme na úvodní konzultaci.
🔢 Kolik sezení budu potřebovat?
Počet sezení je velmi individuální a závisí na povaze problému a na vás samotných. Někdy dochází k výraznému zlepšení už po prvním sezení, jiné situace vyžadují delší práci.
Každý člověk je zcela jiný – má jiné tempo, jiné možnosti a jinou cestu k řešení. Po první konzultaci a případně prvním sezení vám dokážu odhadnout, jak dlouhá spolupráce by mohla být prospěšná.
📞 Jak probíhá první konzultace?
První konzultace probíhá obvykle telefonicky a je zcela zdarma. Probereme společně vaši situaci, co vás trápí a jaké máte cíle. Na základě rozhovoru vám doporučím nejlepší postup – zda je vhodná hypnóza, psychologické poradenství, nebo jiný přístup.
Konzultace trvá přibližně 10 minut a je nezávazná. Jejím cílem je zjistit, zda vám mohu pomoci a jak.
💳 Jaké jsou platební možnosti?
Platbu můžete provést po sezení nebo předem, jak vám to vyhovuje. Přijímám hotovost, platební kartu i bankovní převod.
Podrobnosti o platbě prodiskutujeme při první konzultaci nebo objednání termínu.
✅ Je hypnóza bezpečná?
Ano, hypnóza je zcela bezpečná, pokud ji provádí kvalifikovaný odborník. Jsem certifikovaný hypnoterapeut s výcvikem u Dr. Jiřího Zíky a s více než 15 lety zkušeností v práci s lidmi v náročných životních situacích.
Hypnóza je uznávanou metodou světových zdravotnických organizací a používá se v medicíně, psychologii i poradenství po celém světě.
🤔 Máte další otázky?
Pokud máte jakékoli další dotazy, neváhejte mě kontaktovat! Můžete zavolat na +420 606 936 440 nebo napsat na zelenka@hypnosa.cz.
Rád odpovím na všechny vaše otázky a pomohu vám rozhodnout se, zda je hypnóza pro vás ta správná cesta.
Kontakt a objednání
Těším se na spolupráci s vámi
Kontaktní informace
+420 606 936 440
zelenka@hypnosa.cz
Nový Jičín 40
741 01 Nový Jičín
Severní Morava
Po dohodě
Flexibilní termíny včetně víkendů
Objednávkový formulář
Často kladené otázky
Odpovědi na nejčastější dotazy o hypnóze
📍 Kde poskytujete hypnózu?
Osobní sezení: Nový Jičín, Moravskoslezský kraj
Online hypnóza: Celá Česká republika (včetně Ostravy, Frýdku-Místku, Opavy, Karviné, Kopřivnice, Havířova, Třince, Českého Těšína, Vítkova, Fulneku a dalších měst)
Online hypnóza funguje stejně efektivně jako osobní sezení.
💰 Kolik stojí hypnóza?
- Online hypnóza: 1 500 Kč / sezení
- Osobní hypnóza: 1 800 Kč / sezení
- První konzultace: Zdarma
🎯 S čím může hypnóza pomoci?
Systemická hypnóza je účinná při:
- Odvykání kouření (70-80% úspěšnost)
- Léčbě fobií a strachů (výšky, létání, pavouci, atd.)
- Zvládání úzkosti a stresu
- Poruchách spánku
- Posílení sebevědomí
- Podpoře při hubnutí
- Zpracování traumat
- Závislostí
⏱️ Jak dlouho trvá sezení?
První sezení: 90-120 minut (zahrnuje úvodní rozhovor a anamnézu)
Další sezení: 60-90 minut
🔢 Kolik sezení je potřeba?
Počet sezení závisí na problému:
- Jednoduché problémy (fobie, odvykání kouření): 1-3 sezení
- Střední problémy (úzkost, sebevědomí): 4-6 sezení
- Složitější problémy (traumata, závislosti): 6-10 sezení
🛡️ Je hypnóza bezpečná?
Ano, hypnóza je vědecky ověřená a bezpečná metoda.
Během sezení máte plnou kontrolu, můžete hypnózu kdykoli přerušit a vždy si pamatujete, co se dělo. Systemická hypnóza je jemná, respektující metoda založená na spolupráci.
💻 Funguje online hypnóza stejně dobře?
Ano, online hypnóza je stejně efektivní jako osobní sezení.
Výhodou je pohodlí vašeho domova, úspora času cestováním a flexibilnější termíny. Potřebujete pouze stabilní internetové připojení a klidné místo bez rušení.
📞 Jak se objednat?
Kontakt:
- 📞 Telefon: +420 606 936 440
- ✉️ Email: zelenka@hypnosa.cz
- 🌐 Web: www.hypnoza.info
První konzultace je zdarma - rádi zodpovíme vaše otázky a společně zjistíme, jak vám můžeme pomoci.
Hypnóza pro města v Moravskoslezském kraji
Nový Jičín
Osobní sezení i online hypnóza. Centrum města, snadná dostupnost.
Ostrava
Online hypnóza pro Ostravu a všechny městské části.
Frýdek-Místek
Kvalitní online hypnóza z pohodlí vašeho domova.
Další města
Opava, Karviná, Kopřivnice, Havířov, Třinec a celý kraj.